И да, я еду одна, с вот этим рюкзаком и надеждами на незабываемое приключение в моей жизни.

*** Читая эти свои заметки сейчас, я понимаю - все, что мне хотелось и чего я ждала,  получилось. И даже еще больше...))***

На фото все вещи, что с собой я взяла, термос и зеленое полотенце пришлось оставить дома, чтобы сэкономить место и набить рюкзак прошутто.
(Как оказалось, прошутто там не очень-то жалуют, пришлось покупать speck и сыр grana padano)

Еда в пути, еда в аэропорту
Пожалуй, самое тяжелое для меня в путешествиях - это не трудности в дороге, переезды, перелеты и сбитый режим сна, а отсутствие моей привычной еды и кухни. Даже не моей кухни, а любой, где можно приготовить нормальный завтрак или ужин.
Но знаете, и при частых переездах можно питаться хорошо. Просто нужно приложить больше усилий, чем дома. Иногда намного больше, но оно того стоит.

Вместо кофе и плюшек на вокзале, после ночного поезда СПб-Москва я съела несколько бананов. Прямо на остановке, пока ждала автобус в аэропорт. А уже в аэропорту сразу пообедала куриной грудкой с булгуром и помидорками, которые взяла из дома. Ну а на перекусы всегда лучше взять фрукты, а не сладости и выпечку. Во многих авиакомпаниях, если питание включено в стоимость билета, можно выбрать заранее специальное меню. Я чаще летаю лоукостами, поэтому там все платно, даже иногда вода. Зато можно взять еду с собой. И не только фрукты, овощи, выпечку, но и еду в контейнере. К сожалению, моя сумка слишком маленькая, контейнер туда не помещается, а рюкзак бесплатно в ручную кладь нельзя брать у "Победы". Зато хурма поместилась в карман.

В полете важно пить воду и есть больше фруктов и овощей, чтобы, во-первых, не было обезвоживания, а во-вторых, не ухудшалось пищеварение. Фрукты и овощи очень сочные, так что, если вы выпили много воды до и после полета, несколько часов без воды в самолете прожить можно. Но рекомендую все же пить и в самолете, даже если до туалета неудобно идти или вода стоит денег. Кстати, "Победа" бесплатно дает воду, если попросить.) Если пить слишком мало в поездке или пить только соки, кофе или алкоголь (очень не рекомендую), то обезвоживание вам гарантировано, а вместе с этим головные боли, сухость кожи и губ, усталость. Да и мозгу нужна вода, поэтому, если хотите ясно мыслить и ничего не забыть, помогите своему организму с помощью стакана воды.

Виновник моего путешествия - Победа и билеты по 1000 р (2400 р со страховкой туда-обратно). Не смогла я устоять перед такими ценами, хоть и с багажом у них странности (рюкзак в багаж сдала, в самолет только маленькая сумка бесплатно). Еще пара часов, и Бергамо меня согреет.
Тут, во Внуково, холодно, голодно и пусто.

Москва

Альпы


Если я и переживала вчера, как пройдет поездка, как я буду общаться на итальянском, как справлюсь с моим шестикилограммовым другом-рюкзаком, как буду жить у каучсерферов, куда пойду... То увидев вот эти горы, я поняла, что я счастлива. И с тех пор глупая улыбка не сходит у меня с лица.

А 6 часов итальянского сначала в машине, полной итальянцев и итальянок, а потом дома у милейшего Даниэле, который приютил меня, ввели меня в полнейших экстаз. Как мало иногда нужно для счастья. Всего лишь любимая речь, любимая страна и люди, готовые общаться с радостью с незнакомым человеком. А эти их попытки говорить на русском:  "сбагойно ночи",  "каг дила", "збасимо, харошо". Чувствую, я разговаривала примерно так же, а они меня так хвалили. )) Да еще и рецепты дали местной еды из Трентино. Что за люди, что за страна. Моя страна, совершенно точно!

Кстати, доехала из Бергамо в Тренто я с помощью сервиса blablacar. Иногда это очень удобно и в 2-3 раза дешевле, ну а уж как весело может быть.) Об этом расскажу как-нибудь отдельно.

Бергамо

Вечерний Бергамо прекрасен. Туристическая улочка тут есть, крепости, сады - все, как и положено в итальянских городах. И рестораны с магазинами тоже очень туристические в старом городе. Дорого и долго.

Città Alta



Пью латте в этом кафе справа - La Marinara. Забрела туда только потому, что это рядом с местом встречи с итальянцем, который меня везет в Тренто, и еще там есть wifi. В остальном: десерты дорогие и кроме них нет ничего съедобного для меня, latte macchiato мне сделали с таким видом, как будто я у них пиццу с майонезом и пельменями заказала. )) "Почему не эспрессо? Почему туристы не пью эспрессо?" - услышала я в ответ на просьбу налить мне молоко с кофе (latte - молоко, latte macchiato - много молока с пенкой и эспрессо, caffe' latte - кофе с молоком). В общем, эта какая-то странная итальянская особенность удивляться тому, что не все обожают пить горький эспрессо по 10 чашечек в день, как некоторые итальянцы. Ведь не все же такие.) Итальянский пафос, одним словом.

Как мне потом рассказывали итальянцы, то, что я пью, - это caffe' per i bambini (кофе для детей). Vabbe' (ладно, хорошо, "ok", "ага"), я - ребенок, люблю и буду пить latte macchiato и cappuccino после 12.)) Пока я научилась только пить caffe' lungo (эспрессо, где 2 раза больше воды), и то - с сахаром. А обычный капучино или кофе с молоком я пью без сахара.

Нам не удалось познакомиться близко с Бергамо, так как у меня было всего несколько вечерних часов на прогулку по городу, а потом меня ждала веселая поездка на блаблакаре в Тренто. До сих пор смеюсь.)

Совершенно точно Бергамо заслуживает нашего внимания, хочу вернуться весной, когда город станет весь зеленым. Тогда будет еще прекраснее. Кстати, ударение нужно ставить на первый слог - БЕргамо, а не БергАмо. Многие итальянские города произносятся не так, как нам кажется удобным, что вызывает улыбку и недопонимание местных.)

А пока некоторые пустынные и тёмные улочки подходят для съемки триллеров. Особенно когда на ней вдруг появляются двое чернокожих и подозрительно на тебя глядят. Но ничего, я быстро бегаю. ))


Город поделен на две части. Старый город - это Città Alta.

Прямо из аэропорта вас сюда привезет автобус, а те, кто хочет привести себя в форму, могут выйти на пару остановок раньше и подняться вверх пешком. Уххх, ноги и ягодицы потом горят. Да и вся прогулка по верхнему городу очень способствует отличной фигуре. Что здорово, так как это поможет компенсировать набранные в пекарнях калории. На туристической улице витрины так и манят попробовать то одну плюшку, то другую.

А я купила себе мою любимую брезаолу (bresaola - вяленая говядина). Это для меня лучше всех плюшек. В Тренто я приехала уже после 9 вечера, перекусила хлебом с брезаолой, поболтала с Даниэле за бокалом вина и рухнула спать.

А завтра будет новый день и новые тирольские приключения...