Бутерброд с рикоттой и клубничным джемом

Бургеры с куриной котлетой и овощами

Бургеры с куриной котлетой и овощами

Если вы любите бургеры и фаст-фуд, то обязательно приготовьте домашние бургеры с куриной котлетой и овощами. Это очень вкусно и намного полезнее, чем покупать калорийные бургеры в кафе. Такие диетические цельнозерновые бургеры с курицей очень удобно брать с собой на работу или на прогулку.

Творожный десерт с гранолой и яблоками

Творожный десерт с гранолой и яблоками

Совершенно точно самый вкусный способ съесть овсяные хлопья. Вы просто не сможете остановиться, настолько это вкусно. И ни капли сахара не потребуется - только домашняя гранола, мягкий творог и яблоки, которые мы потушим, и они станут очень сладкие. Для тех, кто худеет, а также для детей это самый лучший десерт из овсяных хлопьев.

Запеченный нут в томатном соусе

Запеченный нут в томатном соусе

Вкусный рецепт из нута. Нут или турецкий горох содержит больше белков, чем крупы, поэтому его можно добавлять в разные блюда для увеличения количества белка. Такой запеченный нут с овощами и томатным соусом можно есть как в горячем, так и в холодном виде.

Бурый рис с индейкой и бобовыми ростками

Бурый рис с индейкой и бобовыми ростками

Если вы не очень любите бурый рис или же сухой рис, то приготовьте это блюдо. Бурый рис с индейкой, бобовыми ростками и соевым соусом - это очень вкусно и очень просто. Ростки и сельдерей придают блюду сочности, а соевый соус азиатские нотки. Можно смело добавлять имбирь и чеснок - будет еще вкуснее.

Запеченная грудка с медом, чесноком и базиликом

Запеченная грудка с медом, чесноком и базиликом

Запекание - это очень простой способ приготовить сразу много порций куриной грудки. Одновременно можно запекать хоть 1 кг куриной грудки, которого хватит минимум на 6 человек. А с медом, оливковым маслом и базиликом такая грудка будет безумно вкусной и аппетитной.

Ризотто с карри и машем

Ризотто с карри и машем

Ризотто на сицилийский мотив. На Сицилии культуры, как и вкусы, смешиваются, привычные итальянские блюда приобретают восточные пряные нотки. Ризотто с карри и бобовыми - это очень вкусное и необычное блюдо, которое внесет разнообразие в ваше меню, не требуя много усилий. К тому же, сочетая несколько разных растительных источников белка, мы получаем более полноценный белок.

<<  6 7 8 9 10 [1112 13 14 15  >>  

Поделиться

Последние рецепты

  • Суп-пюре из цветной капусты
  • Пирог с миндалем, йогуртом и виноградом
  • Соба с креветками и сельдереем
  • Киноа с кокосовым маслом, фруктами и грецкими орехами
  • Кростата с нектаринами, яблоками и нутеллой
  • Арахисовое печенье на желтках
  • Рулет с апельсиновым кремом
  • Маффины с лососем и рикоттой
  • Запеченная фасоль с цветной капустой и моцареллой