Рецепты

Главная

Рецепты

Поиск по словам

Социальные сети

Популярные посты

Марафон "Худею вкусно"

151350

Старт нового марафона 23 сентября. Для записи в марафон пишите в группу марафона, личные сообщения или на Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..

Стоимость участия в марафоне 3000 р, по акции "приведи друга" 4000 р за двоих.
Подробная информация на худеювкусно.рф.
Обзор iherb. Что я брала с собой в поездку?

243

Что брала с собой в путешествие?

Я уже давно пользуюсь более натуральной косметикой по уходу за телом, волосами и лицом, поэтому с собой в Италию я взяла внушительный багаж из баночек. К счастью, все они маленькие и большинство можно провести в ручной клади.
Кулинарные мастер-классы без вреда для фигуры

9

Расписание на ближайший месяц, к сожалению, потом МК будут только весной, так что жду вас на мастер-классы в октябре! Про специальную акцию и скидки читайте внизу.
Кулинарные мастер-классы без вреда для фигуры

30123

Ближайшие кулинарные встречи:

СПб
15 октября
11.00-14.00 Вкусные завтраки
15.00 -18.00 Вкусные ужины
22 октября 11.30-15.30
29 октября

Москва
8 октября 13.00-16.30

Бутерброд с рикоттой и клубничным джемом

Салат с авокадо, свежим сыром и сухариками

Простой и полезный салат с авокадо и свежим сыром. Растительные и животные жиры, которыми богат этот салат, хорошо насытят вас. Такой салат с авокадо можно есть на перекус, а в сочетании с птицей или морепродуктами это может быть прекрасный и сбалансированный ужин.

Творожное печенье с арахисовой мукой

Я очень люблю арахисовую пасту, поэтому печенье с арахисовой мукой - одно из моих любимых. Арахисовая паста достаточно калорийная, да при приготовлении ее можно сломать не один блендер, так что такое печенье с протеиновой арахисовой мукой очень кстати. В этой арахисовой муке много белков, меньше жиров, чем в обычном арахисе или арахисовой пасте, так что фигура от такой муки совсем не пострадает.

Цельнозерновые блины с яйцом и печенью трески

Очень вкусные несладкие блины из цельнозерновой муки с начинкой из яиц и печени трески. Печень трески хоть и весьма жирный продукт, зато полезный. В печени трески содержится большое количество витаминов А, D, E, витамины группы В, кобальт, фосфор, медь, молибден и другие. А еще печень трески очень вкусная, особенно с блинами и цельнозерновым хлебом.