Бутерброд с рикоттой и клубничным джемом

Цельнозерновая пицца с курицей и оливками

Цельнозерновая пицца с курицей и оливками

Бесподобная цельнозерновая пицца с курицей, моцареллой и оливками - это не какой-то там фастфуд, а полноценный обед или ужин. Здесь и сложные углеводы, и белки, жиры и даже клетчатка, так как в составе цельнозерновая мука и овощи.

Лимонный кекс

Лимонный кекс

Превосходный лимонный кекс из цельнозерновой муки с хрустящей корочкой. Тесто отлично поднимается, за счет чего кекс получается очень воздушный. Так как мы кладем совсем немного сахара и растительного масла, то такой цельнозерновой кекс содержит меньше калорий, чем обычные кексы из магазина.

Апельсиновый тарт с рикоттой

Апельсиновый тарт с рикоттой

Ароматная начинка с апельсиновой цедрой, тесто из цельнозерновой муки и кокосового масла -  такой десерт запросто "побьет" калорийные и не очень-то полезные пирожные, торты и булки из магазина, а близкие будут просить вас приготовить его снова и снова.

Ризотто с тыквой и грибами

Ризотто с тыквой и грибами

Потрясающее тыквенное ризотто с грибами и петрушкой. Этот рецепт ризотто - не классический, а в рамках правильного питания: рис бурый, немного оливкового масла, вместо сливок и других калорийных добавок рикотта и тыквенное пюре. Попробуйте и вам обязательно понравится, даже если вы не большой любитель тыквы!

Тарт с рикоттой, курицей и грибами

Тарт с рикоттой, курицей и грибами

Пирог, тарт, кростата - какое название не выбери для этого блюда, все равно будет фантастически вкусно. Этот тарт из цельнозерновой муки на кокосовом масле с рикоттой, йогуртом и сытной куриной начинкой с грибами. Калорийность пирога несколько выше других подобных пирогов из-за использования масла. Менее калорийное тесто можно найти в других рецептах. Например, тарт Рататуй, где вместо масла - кокосовое молоко.

Маковый кекс

Маковый кекс

Очень вкусный маковый кекс из цельнозерновой муки с хрустящей корочкой  и воздушной текстурой внутри. В сочетании с ряженкой или кефиром такой маковый кекс еще и прекрасный завтрак.

<<  16 17 18 19 20 [2122 23 24 25  >>  

Поделиться

Последние рецепты

  • Крем-суп из спаржи и картофеля
  • Пирог со шпинатом
  •  Домашняя паста (Pasta fresca)
  • Домашние trofie с картофелем, стручковой фасолью и песто
  • Ciambella romagnola (Brazadela)
  • Маффины с рикоттой и шоколадом
  • Суп-пюре из цветной капусты
  • Пирог с миндалем, йогуртом и виноградом
  • Соба с креветками и сельдереем