Бутерброд с рикоттой и клубничным джемом

Салат с грушей и моцареллой

Салат с грушей и моцареллой

Невероятно вкусный салат с необычной заправкой из кленового сиропа, оливкового масла и бальзамического крема.
Очень эффектно смотрится даже на праздничном столе. Можно есть как самостоятельное блюдо или использовать в качестве закуски или гарнира к рыбе и птице.

Салат с кабачком и маринованным луком

Салат с кабачком и маринованным луком.

Да, кабачок можно есть сырым! И это очень вкусно. Особенно в салатах. А маринованный лук добавляет интересный привкус простому салату.

Смузи из авокадо и банана с порошком пшеничной травы.

Смузи из авокадо и банана с порошком пшеничной травы.

Отличный перекус или даже завтрак. Очень питательный и сытный смузи. Семена и порошок травы дополнительно обогащают витаминами, минералами и жирными кислотами Омега 3,6,9.
Рекомендую немного охладить десерт перед употреблением.

Смузи из яблока, нектарина с протеином и йогуртом.

Смузи из яблока, нектарина с протеином и йогуртом.

Смузи это невероятно быстрый и простой способ утолить голод. Такой смузи отлично выпить на завтрак, а также до или после тренировки. Протеин дает дополнительную сытость за счет увеличения количества белка. Если у вас нет сухого протеина, можно положить несколько ложек творога.

Киноа с молоком, ягодами и фруктами.

Киноа с молоком, ягодами и фруктами

Внесите разнообразие в свой рацион и приготовьте кашу из киноа с молоком, фруктами и орехами. Киноа содержит больше белка, чем овсянка, и ничуть не меньше витаминов и микроэлементов. Потрясающий завтрак или второй завтрак.

Капустный салат с морковью и яблоком.

Капустный салат с морковью и яблоком.

Антикризисный салат из очень простых и доступных ингредиентов. К тому же, такой салат прекрасно очищает и способствует пищеварению.

<<  46 47 48 49 50 [5152 53 54 55  >>  

Поделиться

Последние рецепты

  • Тайский суп Tom Kha с курицей
  • Ризотто из бурого риса с помидорами черри
  • Апельсиновое печенье из рикотты
  • Лимонный кекс
  • Запеченный картофель с розмарином
  • Пряные апельсиновые кексы с шоколадом
  • Суп-пюре из цветной капусты
  • Пирог с миндалем, йогуртом и виноградом
  • Соба с креветками и сельдереем