Рецепты блюд из мяса и рыбы

Главная

Рецепты

Мясо и рыба

Поиск по словам

Социальные сети

Популярные посты

Интуитивное питание

261908

В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки

49378

Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
Отзывы

40963

Здесь будут жить ваши отзывы и вопросы.
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.

33986

Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.

Гречневая лапша с курицей, кабачком и перцем

Очень простой и вкусный обед. Все готовится крайне быстро, и через каких-то 15 минут вы сможете наслаждаться сытным и сбалансированным обедом.

Куриные котлеты с зеленью

Безумно вкусные котлеты. Особенно когда их только-только снимаешь со сковородки и ешь горячие котлеты прямо руками. На тарелке и с овощами они, конечно, тоже вкусные. Такие котлеты отлично подходят для чикен бургера или бутерброда с овощами. Зелень можно брать на ваш вкус. Мне больше нравятся куриные котлеты с петрушкой или с петрушкой и укропом. По желанию можно добавить лук.

Булгур с киноа, морковью, индейкой, кабачком и сыром фета

Идеальное сочетание для простого обеда. Овощи, полноценный белок, сложные углеводы, клетчатка и совсем немного жира - все, что необходимо для того, чтобы быстро подкрепиться и вернуться к делам сытым и довольным.

Тыквенные котлеты с рикоттой и грибами

Для всех любителей тыквы.

Аппетитные тыквенные котлеты с цельнозерновой мукой и отрубями. С куриной грудкой, грибами и рикоттой котлеты из тыквы есть еще вкуснее.

Стейк с овощами

Очень люблю стейки, хоть и ем их редко. Хорошее мясо для стейка иногда сложно найти. В данном случае мне попались отличные и уже полностью готовые к приготовлению перечные стейки. Оставалось их только пожарить на сковороде гриль и придумать им достойный гарнир. Перец, помидоры и кабачки просто идеально сочетаются друг с другом. А оливковое масло и чеснок придают неповторимый аромат и вкус.

Индейка на шпинатной подушечке

Индейка или куриная грудка на шпинатной подушечке - очень простое и красивое блюдо. Немного фантазии, 20 минут времени, и вы практически ресторанный шеф-повар. По крайней мере, близкие вам точно об этом намекнут, увидев такое на тарелке. Да и шпинат съедят без всяких уговоров.