Несладкая выпечка

Тортильи из пшеничной и кукурузной муки

Тортильи из пшеничной и кукурузной муки

Тортилья - это мексиканская лепешка для приготовления таких блюд как тако, фахита, кесадилья, буррито. Делается она как из пшеничной, так и из кукурузной муки. Мне нравится смешивать два вида муки, а чтобы лепешка была полезнее, я использую цельнозерновую пшеничную муку. Калорийность 1ой лепешки 70ккал.

Тарт

Тарт "Рататуй"

Потрясающий тарт (пирог) с овощами, которые обычно используются в рецепте блюда рататуй. Такой пирог очень вкусен как в горячем, так и в холодном виде. Холодный вариант пирога подходит в качестве закуски к белому сухому вину.

Кростата с рикоттой и черри

Кростата с рикоттой и черри

Невероятно вкусный итальянский пирог под название кростата. Тесто без масла, а значит менее калорийное, а начинка из нежнейшей рикотты с мягким творогом. Добавив мягкий сыр фета или сиртаки, вы получите оригинальный вкус начинки, которая идеально сочетается с помидорами черри.

Цельнозерновые булочки из рикотты с оливками и сушеными помидорами

Цельнозерновые булочки из рикотты с оливками и сушеными помидорами

Эти ароматные булочки можно брать с собой на перекус или есть в качестве закуски. Рекомендую натереть разрезанные булочки чесноком и сбрызнуть их оливковым маслом. Это очень вкусно! Подробнее в блоге.

Калорийность 1 порции - 1 булочка  - 245ккал.

Пирог с лососем и оливками

Пирог с лососем и оливками

Простой и быстрый в приготовлении рыбный пирог. Прекрасен как в горячем, так и в холодном виде. Его очень удобно брать с собой на работу или прогулку. Из этого количества ингредиентов получается небольшой пирог на 2-3 порции.

Белковые шпинатные блинчики с рикоттой

Белковые шпинатные блинчики с рикоттой

Яркие и вкусные шпинатные блинчики. Этот вариант без лишнего жира, так что калорий в них совсем мало. Такими блинчиками смело можно позавтракать или даже перекусить вечером. Шпинат отлично сочетается с рикоттой, но можно взять мягкий творог или натуральный йогурт.

<<  1 [23  >>  

Поделиться

Последние рецепты

  • Творожное печенье с арахисовой мукой и фундуком
  • Легкий крамбл с вишней и яблоками
  • Бургеры с куриной котлетой и овощами
  • Запеченный нут в томатном соусе
  • Цветная капуста с грибами и стручковой фасолью
  • Суп-пюре из цветной капусты и зеленого горошка
  • Запеченный картофель с розмарином
  • Арахисовое печенье на желтках
  • Рулет с апельсиновым кремом