Очень простой и вкусный рецепт запеченного картофеля. Обычно на запекание картошки уходит около часа, но если хочется ускорить этот процесс, то вот вам более быстрый способ приготовить ароматный запеченный картофель. Оливковое масло как нельзя лучше подходит к картошке, а специи придают блюду интересные средиземноморские нотки.
Запеченную картошку можно и на диете, просто ешьте умеренно, как и другие источники углеводов. Помните, что в 100 г сырого картофеля 77 калорий. Если вы используете картофель в качестве гарнира, то ешьте 150-250 г, добавляйте обязательно овощи к вашему блюду. Тогда вы не наберете вес от картофеля.