Мясо и рыба

Птица

Поиск по словам

Социальные сети

Популярные посты

Интуитивное питание

274873

В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки

57758

Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.

40898

Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.

25955

Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.

Птица

Куриные маффины с овощами

Очень вкусно и необычно. Курица съедается легко и непринужденно. Удобно брать с собой на работу, в поездку, в дорогу. Единственное, Вы должны быть уверены в качестве ваших формочек для кексов. Нужно выбирать те, к которым точно ничего не прилипнет. Например, силиконовые. Куриные маффины с овощами - это низкокалорийное блюдо, которое отлично подойдет тем, кто следит за своим весом и здоровьем.

Киноа с тыквой, горошком, индейкой и китайской капустой

Киноа с тыквой, горошком и индейкой

Простой, быстрый и очень вкусный обед. Овощи можно взять любые. Из мяса лучше брать индейку или куриную грудку. К киноа отлично подходит кабачок, горошек, кукуруза, тыква, авокадо, томаты, шпинат, сыр фета и многое другое.