Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Арбузный смузи с кокосовым молоком
Очень вкусный и простой арбузный смузи. Часто делала такой смузи, когда была в Таиланде. Обычное молоко там пить совсем не хотелось, а вот свежее кокосовое молоко попробовать обязательно стоило. Поэтому во многих моих тайских блюдах я использую именно кокосовое молоко. В России его тоже легко найти, читайте об этом здесь.
Такой смузи отлично освежает, особенно если добавить льда.Готовить подобные коктейли совсем просто, так что на такой легкий завтрак или перекус уйдет всего пара минут.
Арбуз очистить от кожуры и косточек. В чашу блендера сложить кусочки арбуза, добавить пару ложек кокосового молока и взбить все, затем добавить холодную воду до желаемой консистенции и кубики льда. Если льда нет, то охладите арбузный смузи в холодильнике.
Приятного аппетита!
Поделиться
