Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Банановый хлеб
Банановый хлеб очень ароматный, сладкий и немного влажный. Готовить такой хлеб невероятно просто и быстро, что порой так важно в ежедневной суматохе. Кексы - удивительная вещь: достаточно лишь смешать все ингредиенты, разложить по формочкам и убрать в духовку. Как правило, это занимает не более 10 минут. А результатом этих 10 минут можно хорошо перекусить или позавтракать. К тому же банановый кекс из цельнозерновой муки удобно брать с собой в дорогу или на работу. Можно его разрезать и есть так или смазать ломтики мягким творогом или йогуртом.
Банан, творог и яйцо взбить в блендере. Перелить в чашку и добавить остальные ингредиенты. Если вы любите кексы послаще, то лучше добавить подсластитель. Я использовала стевию с эритритолом 3гр.
Все хорошо перемешать и выложить в форму. Духовку предварительно разогреть. Выпекать кекс при 170-180С 50-60мин. Готовность проверить зубочисткой.
Рецепт рассчитан на 2-3 порции, соответственно форма для выпечки совсем небольшая. Если у вас форма для хлеба, то лучше взять двойную порцию.
Приятного аппетита!
Поделиться
