Красная рыба с шампиньонами и базиликом

  • Время: 5 + 20
  • Порции: 2
  • Ккал в порции : 220
  • Сложность: легко
Красная рыба с шампиньонами и базиликом
  • Красная рыба (филе) 300 гр
  • Шампиньоны 200 гр
  • Молоко
  • Базилик
  • Соль
  • Салатные листья, овощи
  • Очень вкусный и простой рецепт запеченной красной рыбы с грибами. Красная рыба с шампиньонами получается очень нежная и сочная за счет молока. Вы также можете взять нежирные сливки, но калорийность будет чуть выше.

    Рыбу положить в форму для запекания. Сверху посыпать базиликом.
    Грибы помыть и нарезать. Выложить сверху рыбы, посолить и полить молоком или нежирными сливками. Молока требуется буквально несколько столовых ложек.

    Красная рыба с шампиньонами и базиликом

    Поставить рыбу с грибами в духовку и запекать при 200С  20-25 минут.

    В качестве гарнира можно использовать любые овощи или же приготовить морковь в сладком маринаде.

    Приятного аппетита!

    Красная рыба с шампиньонами и базиликом

    Поделиться

    Последние рецепты

    • Суп-пюре из цветной капусты
    • Пирог с миндалем, йогуртом и виноградом
    • Соба с креветками и сельдереем
    • Киноа с кокосовым маслом, фруктами и грецкими орехами
    • Кростата с нектаринами, яблоками и нутеллой
    • Арахисовое печенье на желтках
    • Рулет с апельсиновым кремом
    • Маффины с лососем и рикоттой
    • Запеченная фасоль с цветной капустой и моцареллой