Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Панкейки из цельнозерновой муки на твороге
Любите сладости, ароматную выпечку, различные десерты? Сидите на диете, а потом вновь срываетесь на любимые вкусности и вините себя за это? Зачем? Не обязательно ограничивать себя во всех углеводах. Достаточно лишь научиться правильно их выбирать, готовить и есть. Такие цельнозерновые блинчики с творогом принесут море удовольствия и ноль лишних см вашей талии. Конечно, при умеренном употреблении!
Все ингредиенты смешать при помощи вилки. При необходимости добавить молоко до нужной консистенции. Жарить блинчики на сковороде без масла. Часть времени жарить блинчики под крышкой.
Есть с фруктами, ягодами, йогуртом, сиропом и тем, что еще придет вам в голову!
Приятного аппетита!
Поделиться
