Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Паста с авокадо, горошком и красным луком.
Еще один рецепт пасты с авокадо. На этот раз объединила горошек, авокадо, лук и брокколи. Главное, чтобы у Вас был спелый и мягкий авокадо. Просто, быстро и вкусно. На обед.
Спагетти опустить в кипящую воду и готовить согласно инструкции.
Горошек обжарить в небольшом количестве оливкового масла. Добавить чеснок (у меня сухой) . Брокколи разобрать на соцветия и добавить к горошку.
Затем нарезать лук полукольцами и добавить к овощам.
Авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку, нарезать и размять вилкой. Добавить соль и чеснок. У меня чеснок сухой. можно добавить 1 ст.л. оливкового масла. Полить лимонным соком, чтобы авокадо не темнел (можно и без лимона).
Когда спагетти сварятся, добавить их к овощам. Плиту можно уже выключить. Перемешать все.
Разложить по тарелкам. Сверху положить пасту из авокадо.
Приятного аппетита!
Поделиться
