Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Паста с авокадо и морепродуктами
Сбалансированный обед за 10 минут. Проще простого, если это паста.
Креветки и кольца кальмаров залить кипятком и оставить на 2 минуты. В кипящую воду бросить пасту. Варить согласно инструкции на упаковке.
Лук нарезать полукольцами и пассеровать в оливковом масле. Добавить креветки и кальмары. Обжарить все в течение 2-3 минут.
Авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку и размять вилкой. Добавить в пюре оливковое масло, соль, чеснок.
Разложить по тарелкам пасту, сверху положить морепродукты и пюре из авокадо.
Приятного аппетита!
Поделиться
