Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Паста с креветками и кабачками.
Цельнозерновая паста это отличный источник энергии. Добавьте немного морепродуктов и овощей и получится сбалансированный обед.
Спагетти бросить в кипящую воду и варить согласно инструкции на упаковке. Кабачок нарезать соломкой и обжарить. Креветки залить кипятком на 1 минуту. Слить воду и добавить к кабачку. Жарить еще пару минут. Когда сварятся спагетти переложить их на сковородку, добавить оливковое масло и прогреть 1-2 минуты.
Подавать, украсив петрушкой.
Приятного аппетита!
Поделиться
