Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Ролл из лаваша с курицей и овощами
Прекрасная альтернатива уличной еде - это роллы из лаваша с куриной грудкой, овощами и сливочным сыром. Вы можете взять эти полезные роллы с собой на прогулку, в кино или же съесть дома на обед.
Лаваш лучше брать из муки первого, а не высшего сорта. А овощи возьмите на свой вкус, но лучше всего подойдут менее сочные овощи: морковь, капуста, перец. Если взять помидоры, то лаваш быстро размокнет.
Куриную грудку пожарить или запечь в духовке. Морковь и огурцы нарезать соломкой, а капусту нашинковать. Смазать лаваш сыром, сверху разложить начинку и свернуть лаваш в ролл.
Приятного аппетита!
Поделиться
