Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Салат с грушей и сладкой заправкой
Очень вкусный сладкий салат. Необычное сочетание овощей с сочной грушей, кедровыми орехами и вкуснейшей заправкой из оливкового масла, бальзамика и кленового сиропа. Ваша семья будет в восторге (особенно сладкоежки)! Всего чайная ложка кленового сиропа меняет весь вкус и все настроение этого салата из свежих овощей с грушей. Салат с грушей и кленовым сиропом идеально подойдет к куриной грудке, индейке, а также его вкусно есть с красной рыбой или креветками. Салат можно приготовить и на перекус - добавьте к нему сыр рикотта или моцарелла, так салат станет сытнее. Если ваша семья только начинает есть больше овощей, то этот салат с легкостью привлечет их к этой полезной привычке.
Кленовый сироп можно заменить медом.
Возьмите салатные листья на свой вкус. Подойдет руккола, обычный салат, шпинат, айсберг, ромен и другие. Добавьте нарезанные перец, грушу и сельдерей. Все перемешайте и заправьте смесью из оливкового масла и кленового сиропа. Переложите на тарелки и украсьте бальзамиком и кедровыми орешками, которые предварительно нужно подсушить на сухой сковороде, чтобы их вкус раскрылся.
Приятного аппетита!
Поделиться
