Смузи из нектарина и клубники с базиликом и мелисой

  • Время: 3
  • Порции: 2
  • Сложность: очень легко
Смузи из нектарина и клубники с базиликом и мелисой
  • Нектарин 1-2шт
  • Клубника
  • Китайска капуста 2-3 листа
  • Базилик, Мелиса
  • Протеин (не обязательно)
  • Ягоды годжи, семена льна (не обязательно)
  • Очень вкусный и освежающий смузи. Особенно со свежей дачной клубникой и ароматным базиликом. Для сытости рекомендую добавить протеин. Тогда у вас получится отличный витаминный завтрак.

    Все смешать в блендере. Добавить воды до нужной консистенции.

    Приятного аппетита!

    Смузи из нектарина и клубники с базиликом и мелисой

     

    Поделиться

    Последние рецепты

    • Суп-пюре из цветной капусты
    • Пирог с миндалем, йогуртом и виноградом
    • Соба с креветками и сельдереем
    • Киноа с кокосовым маслом, фруктами и грецкими орехами
    • Кростата с нектаринами, яблоками и нутеллой
    • Арахисовое печенье на желтках
    • Рулет с апельсиновым кремом
    • Маффины с лососем и рикоттой
    • Запеченная фасоль с цветной капустой и моцареллой