Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Смузи из сельдерея, киви, банана, апельсина с семенами чиа.
Быстрый и витаминный перекус. Вот так за несколько минут можно "съесть" 3 порций фруктов и овощей.
Смешайте в блендере стебель сельдерея, киви, банан, апельсин без кожуры. Добавьте воды до нужной консистенции. Посыпьте семенами чиа и наслаждайтесь вкусом. В жаркую погоду можно добавить несколько кубиков льда.
Приятного аппетита!
Поделиться
