Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Тайский суп Tom Kha с курицей
Очень вкусный рецепт тайского супа Том Кха с курицей, который готовится на кокосовом молоке . Суп очень пряный и с потрясающим ароматом листьев каффир-лайма. Я готовлю менее жирный вариант этого супа, так что его можно отнести к правильному питанию и с легкостью включить в диету.
В кипящую воду положить нарезанную кубиками куриную грудку. Варить 5-6 минут. Затем добавить кокосовое молоко, галангал и лемонграсс и варить несколько минут. Добавить листья лайма, острый перец, нарезанную морковь, соль. Варить еще 3-4 минуты. В самом конце добавить помидоры и петрушку.
Приятного аппетита!
Поделиться
