Яблочные панкейки на йогурте

  • Порции: 2
  • Ккал в порции : 180
  • Сложность: легко
Яблочные панкейки на йогурте
  • Яблоко 1шт
  • Яйцо 1шт
  • Белок яйца 1шт
  • Мука цельнозерновая пшеничная 30 гр
  • Йогурт натуральный 75гр
  • Подсластитель по вкусу
  • Отруби 15гр
  • Хлопья овсяные или 4 злака 20гр
  • Ох и вкусный же десерт! Я полюбила панкейки за простоту приготовления, вкус и огромное разнообразие рецептов блинчиков и начинки. Море удовольствия без вреда для фигуры.

    Натереть яблоко. Смешать жидкие ингредиенты, затем добавить сухие и все хорошо перемешать. Добавить в тесто тертое яблоко. Жарить на сковороде без масла на медленном огне. Лучше под крышкой.

    Подавать с фруктами, кленовым сиропом, творогом, йогуртом, ягодами.

    Приятного аппетита!

    Яблочные панкейки на йогурте

    Поделиться

    Последние рецепты

    • Тайский суп Tom Kha с курицей
    • Ризотто из бурого риса с помидорами черри
    • Апельсиновое печенье из рикотты
    • Лимонный кекс
    • Запеченный картофель с розмарином
    • Пряные апельсиновые кексы с шоколадом
    • Суп-пюре из цветной капусты
    • Пирог с миндалем, йогуртом и виноградом
    • Соба с креветками и сельдереем