Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Запеченная грудка с медом, чесноком и базиликом
Запекание - это очень простой способ приготовить сразу много порций куриной грудки. Одновременно можно запекать хоть 1 кг куриной грудки, которого хватит минимум на 6 человек. А с медом, оливковым маслом и базиликом такая грудка будет безумно вкусной, сочной и аппетитной.
Мед растопить в ковшике, добавить к нему оливковое масло, чеснок (сухой или мелко нарезанный), соль. Курицу выложить в форму для запекания, смазать маринадом и посыпать базиликом. Чтобы курица немного пропиталась маринадом, можно оставить ее на 20-30 минут. Но если у вас нет времени, то сразу убирайте ее в духовку и запекайте курицу до готовности при 200 С. Время запекания зависит от размера грудок, если они очень большие, то нужно не менее 30-40 минут.
Подавать запеченную грудку с овощами.
Приятного аппетита!
Поделиться
