• Главная
  • Обо мне
  • Италия
  • Рецепты
  • Блог
  • Статьи
Elena Saveleva
Главная Статьи Рациональное питание

Поиск по словам

Социальные сети

Топ рецептов

  • Имбирное печенье на растительном масле
  • Зеленый соус из петрушки, чеснока и оливкового масла
  • Цельнозерновой творожный хлеб
  • Шарлотка из цельнозерновой муки с яблоками и штрейзелем
  • Паста с морепродуктами, лимоном и кокосовым молоком
  • Творожная запеканка с кокосовой мукой и вишней
  • Ризотто из бурого риса с помидорами черри
  • Лимонный кекс

 

 

Популярные посты

  • Интуитивное питание

    Интуитивное питание

    267551

    В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.

  • Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки

    Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки

    54299

    Что делать, если прилипает тесто к поверхности?

  • Отзывы

    Отзывы

    51738

    Здесь будут жить ваши отзывы и вопросы. Подмигиваю

  • Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему

    Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.

    38533

    Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.

Просто о калориях, белках, жирах и углеводах для снижения веса

Просто о калориях, белках, жирах и углеводах для снижения веса

Бутерброды с тунцом и творожным сыром, яйца, салат

Еда в дороге: почему важно правильно питаться в поездке и что лучше есть в пути

Белок и снижение веса

Белок и снижение веса

Что такое пищевые волокна и зачем они нужны в питании

Что такое пищевые волокна и зачем они нужны в питании

Принципы рационального питания

Принципы рационального питания

Что дать поесть ребенку в школу?

Что дать поесть ребенку в школу?

Полезный бутерброд

Полезный бутерброд

Мифы диетических рецептов.

Мифы диетических рецептов.

Новый год без лишних калорий

Новый год без лишних калорий

Заблуждения о питании

Заблуждения о питании

Как заинтересовать детей есть овощи?

Как заинтересовать детей есть овощи?

Роллы из бурого риса

Суши-рестораны и диета, возможно ли?

Тропические фрукты

Фрукты и диета

<< < 1 [2] 

Поделиться

© Сайт Елены Савельевой. Все права защищены.
evsavelyeva@gmail.com

Яндекс.Метрика