Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Салат из свеклы и моркови со сметаной и чесноком
Очень простой салат всего из 2-х доступных каждому ингредиентов - свеклы и моркови. Для такого салата свеклу лучше всего запечь. Рецепт тут. Для заправки можно использовать йогурт без добавок или же сметану. Такой салат из свеклы с морковью очень хорошо есть с птицей или красным мясом. А в сочетании с яйцом или орехами можно съесть его на перекус в середине дня.
Свеклу и морковь натереть на терке, заправить сметаной или йогуртом, посолить и добавить чеснок по вкусу.
Приятного аппетита!
Поделиться
