Поиск по словам
 |
 |
 |
 |
|
Популярные посты
-
Интуитивное питание
В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
-
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки
Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
-
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.
Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
-
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.
Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.
Творожная запеканка с отрубями и клубникой
Очень простой способ разнообразить обычный творог. Творог можно взять мягкий или сухой, но в сухой лучше добавить ложку йогурта, кефира или молока. Если у вас нет муки цельнозерновой, то вполне можно обойтись отрубями или заменить пшеничную муку ржаной.
Все ингредиенты, кроме ягод, взбить в блендере или смешать с помощью вилки. Если творожная масса слишком жидкая, то необходимо добавить еще немного муки или отрубей.
Творожную массу разлить по формочкам, украсить нарезанной клубникой. Выпекать в духовке при 180С 25-40 минут. Время зависит от размера формочек.
Есть лучше прямо из формы или подождать пока запеканка остынет. Тогда ее можно будет вынуть и переложить на тарелку. Также можно использовать силиконовые формы для кексов. Из них запеканка легко вынимается.
Приятного аппетита!
Поделиться
