Мясо и рыба

Птица

Поиск по словам

Социальные сети

Популярные посты

Интуитивное питание

274904

В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки

57769

Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.

40903

Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.
Про еду, Италию и цельнозерновые булочки.

25958

Ароматные цельнозерновые булочки из рикотты с сушеными помидорами и оливками.

Птица

Индейка в томатном соусе

Индейка в томатном соусе

Если вам хочется более сочного мяса птицы, то приготовьте его с томатами и морковью. Это прекрасный мясной соус к рису, булгуру и другим крупам. Соус можно брать с собой на обед - на следующий день он будет такой же вкусный.

Ленивая чечевичная похлебка с курицей

Ленивая чечевичная похлебка с курицей

Очень простой чечевичный суп. С курицей суп более сытный и вкусный.

Запеченная индейка и кабачки с моцареллой, оливками и черри

Запеченная индейка и кабачки с моцареллой, оливками и черри

Если вам надоело есть простую индейку, то запеките ее с моцареллой, черри и оливками. Качественное оливковое масло холодного отжима еще больше приблизит вас к средиземноморью. Вы только представьте это сочетание нежной моцареллы, оливкового масла, спелых оливок и сочных помидор. Добавьте еще немного чеснока и базилика, и у вас в тарелке будет настоящая Италия.

Гречневая лапша с горошком, кабачком, перцем, сельдереем и курицей.

Гречневая лапша с горошком, кабачком, перцем, сельдереем и курицей.

Гречневая лапша с овощами и курицей - это вкусный и сытный обед за 10 минут.

Бурый рис с яйцом и кунжутным маслом, куриная грудка и салат с редисом.

Бурый рис с яйцом и кунжутным маслом, куриная грудка и салат с редисом

Бурый рис с яйцом и кунжутным маслом, куриная грудка и салат с редисом - все это сбалансированный обед для рационального питания. Рис с яйцом и кунжутным маслом намного интереснее обычного риса.

Паста со стручковой фасолью, курицей, авокадо и помидорами.

Паста со стручковой фасолью, курицей, авокадо и помидорами.

Сытная цельнозерновая паста с курицей и овощами для самых голодных.
525 ккал в порции. 34 гр белка.

<< < 1 2 3 4 5 [6] 7 8 9 > >>

Поделиться

Последние рецепты