Рецепты

Главная

Рецепты

Поиск по словам

Социальные сети

Популярные посты

Интуитивное питание

265389

В инстаграме по тегу интуитивное питание можно найти массу продуктов, которые к рациональному и правильному питанию отнести никак нельзя: конфеты, шоколадки, низкого качества плавленые сыры, колбасы и сосиски, мороженое, сладкие йогурты и творожки, магазинную выпечку и сухие завтраки.
Как легко раскатать тесто из цельнозерновой муки

52803

Что делать, если прилипает тесто к поверхности?
Отзывы

48074

Здесь будут жить ваши отзывы и вопросы.
Ода рикотте, цельнозерновому хлебу и инжирному джему.

37152

Что может быть лучше, чем, проснувшись утром, быстренько приготовить завтрак и вернуться в кровать. И там уже в тепле наслаждаться вкусным чаем и бутербродами из свежего домашнего цельнозернового хлеба с рикоттой и различными вкусняшками.

Бутерброд с рикоттой и клубничным джемом

Пряный тыквенный тарт

Когда наступает осень и начинается сезон тыквы, на кухнях творится настоящее чудо: из овоща пекут сладкие пироги и кексы. Этот тыквенный пирог или тарт из цельнозерновой муки с апельсиновой цедрой и корицей подарит вам немного солнца и уюта, а с чашечкой горячего чая согреет даже в самый прохладный и пасмурный день.

Цельнозерновая белая пицца с цуккини и сыром

Потрясающая пицца из цельнозерновой муки без дрожжей с тремя видами сыра: сыр фета, моцарелла и рикотта. К такой цельнозерновой пицце идеально подойдут цуккини, кабачки или баклажаны. У сыров моцарелла и рикотта очень приятный и нежный вкус, а сыр фета добавляет немного соленого привкуса. Рекомендую есть такую пиццу на обед или же на ранний ужин.

Стейк с розмарином и гарниром из кабачков гриль и авокадо

Сковорода-гриль делает еду красивее, а жизнь проще. Для приготовления стейка необходимо всего 8-9 минут. Представьте, 8 минут и вкуснейший сочный стейк уже у вас на тарелке. Осталось только отрезать небольшой кусочек, положить в рот и наслаждаться вкусом прекрасного домашнего стейка.

Суп с куриной грудкой и зеленым горошком

Простой и вкусный суп из куриной грудки с овощами и зеленым горошком для детского и правильного питания. Суп лучше всего есть сразу после приготовления, но если вдруг суп у вас остался на второй день, то сделайте суп-пюре.

Пряные апельсиновые кексы с шоколадом

Рыхлый, ароматный кекс с нотками корицы, имбиря и апельсиновой цедры. А дополняют все это кусочки горького шоколада, который идеально сочетается с апельсином. Кексы из цельнозерновой муки с минимальным содержанием сахара и без масла, поэтому пеките на здоровье и ешьте с удовольствием без каких-либо угрызений совести.

Цельнозерновая паста с брокколи и рикоттой

Лучший в мире простой обед - это, определенно, паста. А если это цельнозерновая паста с высоким содержанием клетчатки, да еще и с овощами, то такой обед не только вкусный, но и полезный. Рикотта легко заменяет жирные сливки, даря при этом нежный сливочный вкус и минимум калорий.